argument-238529_640

Din strategi når følelserne tager over

Du ved du elsker ham.

Du vil gerne have ham til at forstå.

Det er ikke ham, det er dig.

Men åh hvis de der gamle følelser af frustration, mistillid og angst bare ville blive væk.

Langt nede i din krop så du ku få det her til at fungere.

Men de kommer alligevel.

Sorgen, frygten, vreden, følelserne som får dine mænd til at blive usikre og gå væk fra dig når du i virkeligheden bare vil have de kommer tættere på.

Du hader at det sker hver gang du er i en tæt relation.

Bare rolig min egen. Det sker for os alle sammen

Du er ikke alene

Og jeg har en strategi du kan øve dig på, som vil få dig til at føle dig elsket lige der hvor det er aller mest svært.

Det handler ikke om at lukke af for følelserne.

Det handler ikke om at lade som om alt er godt.

Det handler ikke om at få et stort skænderi.

Nej det handler om at blive mødt der hvor du er og mærke du er holdt.

Mærke du ikke er alene.

Mærke du kan være tryg og tæt på et andet menneske

Er du klar?

Spørg om du ikke må få et kram

Ja, sådan et rigtig godt kram

 

kærlighed makeup karm

Et hvor jeres kroppe er ind til hinanden. Et hvor du kan mærke hans krop mod din. Et hvor du kan høre din mands vejrtrækning og måske du slapper af i kroppen og begynder at følge hans vejrtrækning. Du mærker din egen krop og hans hjerte. Og så visualiser du at han giver dig en masse af hans kærlighed og at alt i dig er velkomment. Det er både tantrisk og det er healende.

 

Det kram kan forandre hele din dag.

Og hvis din kæreste eller date var ked af det eller bange, ville du så ikke have lyst til at komme tæt på hende og give hende et kram hvis det kunne hjælpe? Jo. Så har din mand det nok på samme måde. Og I kan mærke kærligheden og intimiteten imellem jer.

Kan det være scary at spørge om?

Ja naturligvis. Vi er ikke vant til at bede om det vi vil have, og vi er bange for at blive afvist. Men du kan godt, for du har en indre “dare devil” der er klar på udfordring, og ved at på den anden side af udfordringen ligger guldet, kærligheden.

Er det simpelt?

Ja. Og det er dejligt fordi så kan du blot øve dig i ”vil du give mig et kram” og bruge det som et mantra, der er nemt at huske når din krop reagerer <3

Og er det et ginialt sted at starte?

Ja, for når vi bliver bevidste om hvad vi har brug for så giver det plads til healing og den mest dyrebare intimitet. Og hvis du øver dig på et kram går der ikke længe før du kan spørge om andre ting. Men et kram er powerfuldt så start der <3

God fornøjelse <3

Gem

Gem

Gem


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/ambitiouslovelife.com/public_html/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 405

Hvilke tanker starter dette blogindlæg hos dig?





Måske denne her artikel også er noget for dig?
Tantra festival for begyndere
En nybegynder på Tantrafestival

Close